és három hónap kimaradás után újra élvezem a nőiség örömeit! nagyon örülök neki, még akkor is, ha így nem tudok menni futni és biciklizni.
nem akarom elkiabálni, de azt hiszem, megvan az egyensúly. nem kifejezett célom a fogyás, a hét nagy részében eszembe se jut. jól érzem magam így, nincs szédülés, gyengeség, koncentrációzavar. rendszeresen biciklizem egy-másfél órákat, és amint elmúlik a "havi(öröm)", elmegyek futni is. megtetszett a földúton való kerékpározás, nem olyan unalmas, mint egy sima aszfalt úton tekerni -mert figyelni kell a nagy kövekre, gyíkokra és siklókra, meg a huppanókra is.
szeretnék izmos, formás és fitt lenni, ez az elsődleges célom. és ki merem mondani, hogy ha ötven kilóval teljesül ez az álmom, akkor ötven kilóval. (most negyvenhét-negyvennyolc körül vagyok) egyébként is izmosodnom és erősödnöm kell, mert felvettek a suliba, ahová akartam, és ilyen erőnléttel nem fogom bírni a napi nyolc óra fizikai munkát. tapasztaltam próbamunkán, hogy több kajára és nagyobb erőre van szükségem hozzá.
szóval minden elég jól alakul, az érettségik is mennek -még lesz egy írásbelim most csütörtökön, aztán június közepén a szóbelik. a matekot élveztem a legjobban, szerintem az eddigi teljesítményemhez képest ez sikerült a legjobban.
a kajálásom is rendben van, sok zöldséget és gyümölcsöt eszem (főleg zöldséget), sovány tejtermékeken és teljes kiőrlésű kenyéren élek, finomakat és egészségeseket eszem és nem koplalok, vagy ilyesmi.
jó lesz ez a nyár, én úgy érzem!
