reggeli: fenomenális natúr joghurt (103), miniatűr pirítós (40), földimogyoró (70), almahéj, kávé
ebéd: almaszósz (100), natúr sült hús (50), mandarin, földimogyoró (60)
délután: kávé
eddig összesen: 423 kcal
borzalmas, de ünnepi kiadásban még tűrhető. legalább egészséges kajákból ettem ilyen disznó sokat -és még hátravan a vacsora! semmi gond, most elmegyek sétálni, este tornázom és végre megcsinálom az átkozott matek meg német leckét. készülni kéne a rajzérettségire is, de az ráér holnap. irodalom esszé és minden napra két könyv; menni fog ez.
muszáj a 42 kiló (így is elbőgöm magam a combom láttán), aztán 41.. talán jöhet a 40. a végén meg jó lenne 39 kilósan érettségizni. rettegek, hogy visszahízok a fránya ötvenre.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése